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瞑想とアロマの関係は古く、瞑想の際に使用するとリラックス効果や集中力の高まりを期待されるエッセンシャルオイルも多数あります。自分と向き合い本質を知りすべてを受け入れることを目的としたアロマセラピーレッスンを開講しており、ヨガやピラティスのインストラクターの方も多くお越しいただいております。

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瞑想中にエッセンシャルオイルの香りを嗅ぐことで、深いリラックス状態に入り心身ともに癒され、集中力も高まる効果も期待できます。アロマセラピーを実際に体験しながら、自然医学など多角的な視点で学ぶ講座を開講しております。