呼吸 | アロマの講座ならレッスンの告知や協会の活動報告を掲載 | 新着情報

香りを通して自分と向き合い、ストレスの原因にも目を向けて自分の本質を知るレッスンを開講しています。アロマセラピーは、ストレスなどによる呼吸困難や息切れに悩まれる方にも様々な良い効果が期待できる療法のひとつです。アロマの香りは、自律神経を整えて日常生活で感じる不安やストレスをやわらげる効果があります。